Mes secrets de tonicité

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Un sauna à 80° pour être chaud comme la braise puis une course effrénée pour se jeter dans la neige du patio (-2°) avant de retourner dans la chaleur bien méritée.
Le rituel finlandais à Paris c'est ça le centre de remise en forme de la Roquette ! Finalement il n'y a pas que le chalet qui est scandinave à la Roquette.

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